お嬢様酵素効果的な飲み方

お嬢様酵素効果的な飲み方について!

お嬢様酵素の効果的な飲み方とは?

 

お嬢様酵素

 

お嬢様酵素の効果的な飲み方は?


 

お嬢様酵素の効果的な飲み方の一つは、断食を行うと言う事です。

 

 

お嬢様酵素

 

 

やはりお腹に何も入っていない状態の方が胃腸を休める事が出来て、さらに老廃物も排出しやすくなるからです。

 

 

また酵素が代謝の働きを促す効果が期待出来る為、腹持ちも良く空腹にも耐えられやすいと言う点も魅力的です。

 

 

タイミングとしては、3時間おきにお嬢様酵素を60ml程度と、水や炭酸水を入れて300mlにしてから飲みます。

 

 

お嬢様酵素

 

 

これを5回から6回1日行う方法です。

 

 

ただ断食はお腹が空くと言う場合は、お茶や水などで水分補給をしても良いのですが、

 

 

冷たい物を飲むと体を冷やしてしまうので、ぬるま湯程度にして温めてから飲むのが基本です。

 

 

お嬢様酵素

 

 

断食では辛いと言う時は、置き換えダイエットとしてお嬢様酵素を利用します。

 

 

お嬢様酵素

 

 

最も効果的なのは、夕食を置き換える方法で、30mlを水や炭酸水など150mlと混ぜて飲みます。

 

 

また、朝と夕方はお嬢様酵素で、昼間は食事、と言う風に置き換える方法もあります。

 

 

断食や置き換えなどは辛いと言う時は、食事の量を減らす目的で利用する飲み方もあります。

 

 

この場合は、食前お嬢様酵素を飲みます。

 

 

そうする事によって食欲を抑える効果が期待出来、結果的に食べ過ぎを防ぐ効果も期待できるのです。

 

 

【お嬢様酵素】試してみると言う方は是非参考にしてみて下さい!

 

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